در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به روش درمانی دقیق دارد. گاهی اوقات، رفع سبک زندگی مانند کاهش مصرف الکل و سطح|جسمی می تواند به کنترل این وضعیت کمک کند. در موارد پیچیده،